Pohon kelapa,
siapa yang tidak mengenal tanaman yang satu ini.,Tanaman ini banyak tersebar di
pesisir pantai menjulang tinggi dengan batang tunggal yang kokoh. Dan hampir dapat
di manfaatkan seluruh bagian tubuhnya mulai dari akar, batang, daun serta
buahnya. Pada buah kelpa sendiri mengandung banyak manfaat bagi kesehatan tubuh
manusia karena banyak kandungan gizi yang terdapt pada buah kelapa diantaranya
protein, vitamin, zat besi, mineral, dan anti oksidan.
Ciri dari buah
ini ialah berwarna kuning atau hijau dan berbentuk bulat, pada kulit buah ini terdapat sabut yang membungkus bagian dalam buah atau bagian batok kelapanya. Buah
yang sudah tua biasanya digunakan sebagai santan kelapa yang biasa di gunakan
sebagai bahan utama atau tambahan pada masakan. Air kelapa yang masih muda
memiliki rasa yang segar dan nikmat apabila di minum dan dapat pula digunakan
sebagai obat keracunan makanan.
Selain manfaat diatas buah kelapa
juga memiliki banyak manfaat lain diantaranya:
1. Air
kelapa yang bersifat anti virus dan anti bakteri dapat membuang racun yang ada
di dalam tubuh jika di konsumsi.
2. Kandungan
anti oksidan pada buah kelapa dapat menghambat penuaan dini.
3. Buah
kepala banyak mengandung serat sehingga dapat memperlancar system pencernaan
dalam tubuh.
4. buah
kelapa juga dapat membantu perkuatan tulang dan gigi karena memiliki kandungan
kalsium dan magnesium.
5. Air buah
kelapa juga dapat di gunakan untuk mencuci rambut untuk mendapatkan rambut yang
berkilau dan lebih kuat.
6. Buah
kelapa dapat berfungsi untuk menambah ion tubuh karena kandungan mineral yang
terdapat didalamnya.
7. Kandungan
lemak jenuh pada buah kelapa juga dapat berfungsi untuk menguatkan jantung.
0 Response to "Manfaat Buah Kelapa Yang Sangat Baik Bagi Tubuh Manusia"
Posting Komentar